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防控糖尿病:国家卫生健康委组织修订糖尿病防治核心信息

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  央视网消息:2019年11月14日是第1十个 “联合国糖尿病日”,为贯彻落实《健康中国行动(2019-20400年)》有关要求,推进糖尿病防治工作,10月31日,国家卫生健康委员会疾病预防控制局发文,要求各地做好2019年“联合国糖尿病日”主题宣传活动。

  2019年“联合国糖尿病日”宣传主题是“防控糖尿病 保护你的家庭”。宣传重点包括以家庭和我其他人 健康为中心,以健康生活妙招和定期检测为重点,提倡知晓我其他人 及家庭成员血糖水平,呼吁全社会一同行动,防控糖尿病。活动内容主要包括三方面:

  (一)提高认识,做好宣传活动的组织动员。各地要充分认识当前糖尿病防控工作面临的严峻形势,将“联合国糖尿病日”主题宣传活动与全民健康生活妙招行动、国家慢性病综合防控示范区建设等工作紧密结合,广泛动员社会各界和广大群众积极参与,切实提高全社会对糖尿病防控工作的认识和重视。

  (二)统筹资源,强化宣传工作的淬硬层 和广度。各地要充分类分类整理挥工会、妇联和学學會等群团组织优势,坚持广播、电视、报刊等传统媒体宣传和网络、微博、微信等新媒体宣传紧密结合,集思广益、精心策划,组织开展一系列群众参与度高、社会覆盖面广、传播效果好的宣传活动。

  (三)持续发力,形成浓厚宣传氛围。各地要将主题宣传日宣传和日常科普宣传有效结合,将糖尿病防控知识纳入学校、医疗卫生机构、社区、养老机构等的健康教育和科普宣传内容,通过集中宣传营造糖尿病防控宣传声势,通过日常科普宣传将糖尿病防治知识融入百姓生活,持续营造浓厚的宣传氛围。

  为便于各地更好开展主题宣传活动,国家卫生健康委员会组织修订了糖尿病防治核心信息。

  附:糖尿病防治核心信息     一、糖尿病高危人群  具备以下因素之一,即为糖尿病高危人群

  1、超重与肥胖

  2、高血压

  3、血脂异常

  4、糖尿病家族史

  5、妊娠糖尿病史

  6、巨大儿(出生体重≥4Kg)生育史

  6.1 mmol/L≤空腹血糖(FBG)<7.0mmol/L,或7.8mmol/L≤糖负荷2小时血糖(2hPG)<11.1mmol/L,为糖调节受损,也称糖尿病前期,属于糖尿病的极高危人群。

  二、糖尿病定义  糖尿病是将会胰岛素分泌及(或)作用欠缺引起的以血糖升高为底部形态的代谢病。糖尿病的典型症状是“三多一少”(多饮、多食、多尿、体重减轻),出先糖尿病典型症状并符合以下任何有1个多条件的人,还可不能否 诊断为糖尿病:

  1、一天中任一时间血糖≥11.1mmol/L(400mg/dl);

  2、空腹血糖水平≥7.0mmol/L(126mg/dl);

  3、口服红心脐橙 糖耐量试验2小时血糖水平≥11.1mmol/L(400mg/dl)。

  三、糖尿病控制不良将产生严重危害  糖尿病患者常伴有脂肪、蛋白质代谢异常,长期高血糖可引起多种器官,尤其是眼、心、血管、肾、神经损害或器官功能不全或衰竭,导致 残废将会过早死亡。糖尿病常见并发症包括卒中、心肌梗死、视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病足等。

  (一)糖尿病患者居于心脑血管疾病的危险性较同年龄、性别的非糖尿病人群高出2-4倍,并使心脑血管疾病发病年龄提前,病情更严重;

  (二)糖尿病患者常伴有高血压和血脂异常;

  (三)糖尿病视网膜病变是导致 成年人群失明的主要导致 ;

  (四)糖尿病肾病是造成肾功能衰竭的常见导致 之一;

  (五)糖尿病足严重者可导致 截肢。

  四、糖尿病的预防  (一)普及糖尿病防治知识;

  (二)保持合理膳食、无缘无故运动的健康生活妙招;

  (三)健康人群从40岁现在刚开始每年检测1次空腹血糖。糖尿病前期人群建议每5天检测1次空腹血糖或餐后2小时血糖。

  (四)及早干预糖尿病前期人群;

  (五)通过饮食控制和运动,使超重肥胖者体重指数达到或接近24,或体重离米 下降7%,可使糖尿病前期人群居于糖尿病的风险下降35-58%。

  五、糖尿病患者的综合治疗  (一)营养治疗、运动治疗、药物治疗、健康教育和血糖监测是糖尿病的五项综合治疗妙招;

  (二)糖尿病患者采取妙招降糖、降压、调整血脂和控制体重,纠正不良生活习惯如戒烟、限酒、控油、减盐和增加体力活动,可明显减少糖尿病并发症居于的风险;

  (三)糖尿病患者自我管理是控制糖尿病病情的有效妙招,自我血糖监测应在专业医生和/或护士的指导下开展;

  (四)积极治疗糖尿病,平稳控制病情,延缓并发症,糖尿病患者可同正常人一样享受生活。